۷۷ میلیون شهروند در معرض خطر فقر هستند

سلامت نیوز:دبیر اجرایی برنامه اسکان بشر ملل متحد گفت: تخمین زده اند که بدون اقدام برای مقابله با تغییرات اقلیمی – که تنها یک جنبه از تاب آوری محسوب می شود – حدود ۷۷ میلیون شهروند در معرض خطر فقر قرار خواهد گرفت. به گزارش سلامت نیوز، میمونا محد شریف، دبیر اجرایی برنامه اسکان بشر ملل متحد به مناسبت روز جهانی شهرها پیامی منتشر کرد که به شرح زیر است: ماه اکتبر، ماهی است که به آگاه سازی در خصوص چالش ها، موفقیت ها و پایداری شهری که تمام شهرها و سکونتگاه های انسانی در سراسر جهان با آن مواجه هستند اختصاص یافته و اکتبر شهری نامیده شده است. اکنون که این ماه به پایان می رسد، خوشحالم که رویدادهای متعددی در سراسر جهان در ماه جاری برگزار شد. در این ماه بیش از ۱۰۰ رویداد در نزدیک به ۵۰ شهر و ۳۰ کشور رخ داده است. برای روز جهانی شهرها در ۳۱ اکتبر، انتظار می رود حدود ۲۰ رویداد در سراسر جهان برگزار شود و این روز در شهر لیورپول، انگلستان جشن گرفته می شود. اکتبر شهری فرصتی مغتنم برای افزایش آگاهی جهانی در مورد اهمیت شهرها و سکونتگاه های انسانی در ساختن شهرهای پایدار و تاب آور است. پایداری و تاب آوری تعهد اساسی دستورکارجدید شهری است. امروزه، بسیاری از شهرها با طیف وسیعی از تهدیدات ساخته انسان و محیط مواجه هستند: خشکسالی، سیل و آتش سوزی تا بحران های اقتصادی، بیکاری، شیوع بیماری، مهاجرت، جنگ و درگیری. بنابراین، روز جهانی شهرها، فرصتی مغتنم برای کشورهای عضو و همکاران هبیتات است تا نیاز به افزایش تاب آوری در برابر خطرهای ساخته انسان و طبیعت را برجسته سازند. اگر شهرها برای افزایش تاب آوری خود سرمایه گذاری نکنند، تنها هزینه های اقتصادی، اجتماعی، سیاسی و شرایط ناگوار انسانی ایشان افزایش خواهد یافت. تنها کافی است که اخبار را بخوانیم تا از بلایای متعددی که شهرها و سکونتگاه های انسانی را در همه جا، از ثروتمند تا فقیر، از توسعه یافته تا در حال توسعه، خانواده های آسیب دیده و کل جوامع، و ایجاد آشفتگی ها و چالش هایی که می تواند سال ها ادامه یابد، آگاه شویم. همچنین شهرها مخلوطی ناهمگون هستند که در آن ها نابرابری ها تشدید و منجر به ناآرامی های اجتماعی و افزایش احتمال وقوع درگیری ها می شوند. بتابراین، سرمایه گذاری در زمینه بهبود تاب آوری سرمایه گذاری عاقلانه ای است. از آنجا که مردم در شهرها روزانه بیش از پیش خانه می سازند، میزان خطر نیز افزایش می یابد. ما باید راه های نوآورانه و انعطاف پذیری برای پیش بینی تهدیدهای انسان ساخت یا طبیعی پیدا کنیم. ما باید از شهرها و ساکنین آن ها محافظت کنیم و آن ها را قادر به انطباق، زنده ماندن و رشد سازیم. در بسیاری از بلایای طبیعی، اغلب آسیب پذیرترین افراد شامل زنان، جوانان، فقرا، پناهندگان و کسانی که در حال جابجایی هستند، مانند مهاجران و افراد آواره سخت ترین ضربه ها را تجربه می کنند و کمترین توانایی برای رویارویی با آن را دارند. در عین حال، در سال جاری شاهد بلایای طبیعی و ویران کننده در کشورهای شمال دنیا بودیم که نشان دهنده اهمیت تاب آوری برای همگان است. تخمین زده اند که بدون اقدام برای مقابله با تغییرات اقلیمی – که تنها یک جنبه از تاب آوری محسوب می شود – حدود ۷۷ میلیون شهروند در معرض خطر فقر قرار خواهد گرفت. تاب آوری شهری تنها به معنای ساختن زیرساخت های قوی نیست، بلکه نیامند سامانه قوی اقتصادی، اجتماعی و حکمرانی برای حمایت از تاب آوری کالبدی و غیرکالبدی و ناملموس است. اگر شهرها در حال حاضر در تاب آوری سرمایه گذاری نکنند، تنها هزینه هایشان افزایش می یابد. زیان های اقتصادی فعلی ناشی از بحران ناپایدار هستند. با به حرکت درآوردن توانایی دستورکار توسعه جهانی و حرکت در جهت ریشه کن کردن فقر چالش دیگری برای کشورها ایجاد می کنند. برنامه اسکان بشر ملل متحد از راه های مختلفی از ایجاد تاب آوری پشتیبانی می کند. ما به جوامع فقیر و حاشیه نشین از طریق راه های عملی برای انطباق با تغییرات اقلیمی – افزایش فراگیری اجتماعی از طریق ترویج حکمروایی و برنامه ریزی مشارکتی، رسیدگی به حقوق زمین و مالکیت، ایجاد دسترسی به استانداردهای زندگی بهبود یافته و ایجاد ابزارهای تعاملی، جامع گرا، رویکردهای جامع کمک می کنیم. هم چنین از جوامع مختلف از پاراگوئه تا موزامبیک، سریلانکا تا سومالی حمایت می کنیم. برنامه اسکان بشر ملل متحد همچنین از کشورها برای بهبود استانداردهای ساخت و برنامه ریزی خود، قبل و پس از بحران، حمایت می کند. من می خواهم از صمیم قلب از جمهوری خلق چین برای حمایت مالی از گرامیداشت روز جهانی شهرهای، از طریق قطعنامه مجمع عمومی سازمان ملل متحد، تشکر کنم. از سال ۲۰۱۴، شهرهای شانگهای و گوانگژو، به همراه وزارت مسکن و عمران شهری چین، جشن های روز جهانی شهرها را حمایت مالی می کنند. با تشکر فراوان از حمایت های سخاوتمندانه شما، برای شهرها و جوامع سراسر این امکان را فراهم می کند که در این روز مهم برای یادگیری و اشتراک گزاری برترین شیوه ها در مورد شهرهای پایدار و عملکردهای آن ها گردهم آیند. نیاز به شهرهای تاب آور در آرمان های توسعه پایدار، توافقنامه پاریس برای تغییرات اقلیمی، چارچوب سندای و در دستورکار جدید شهری به رسمیت شناخته شده است. تاب آوری شهری تنها به معنای ایجاد زیر ساخت های مقاوم نیست، بلکه به سامانه اقتصادی، اجتماعی و حکمرانی مقاوم نیز نیاز دارد. برنامه اسکان بشر ملل متحد خواستار اقدام برای ایجاد شهرهای پایدار و تاب آور برای محافظت از جمعیت شهری امروز، فردا و در آینده است. بیایید همه با یکدیگرهمکاری کنیم تا نه تنها از شهرهایمان محافظت و اطمینان حاصل کنیم که در مقابل بحران ها پاسخگو باشند، بلکه چالش ها را به راه حل ها و راه حل ها را به فرصت تبدیل کنیم. می خواهم به خصوص از شهر لیورپول در انگلستان برای میزبانی از گرامیداشت جهانی روز جهانی شهرها در سال ۲۰۱۸ تشکر کنم.

اینفوگرافی / راهکارهایی برای افزایش انرژی

سلامت نیوز: کاهش انرژی بدن امری است که بر روی زندگی روزمره و حتی کار انسان ها تاثیر منفی می گذارد. برخی افراد حتی با هفت یا هشت ساعت خواب در طول شب، باز هم احساس خواب آلودگی دارند، اما احساس خواب آلودگی که معمولاً هنگام بعد از ظهر به انسان دست می دهد، الزاماً به خاطر خستگی نیست بلکه مربوط به فرآیندهای تنظیم ساعت بدن است که نقشی اساسی در چرخه خواب و بیداری دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، آیا راهی وجود دارد تا زمان پایین آمدن انرژی مان و احساس خواب آلودگی، بدون استفاده از قهوه و مواد شیرین، دوباره سرحال شویم؟ این اینفوگرافی راهکارهایی ساده برای بازیابی انرژی شما ارائه می دهد. گرافیک: پدرام آقائی